みなさんこんにちは、かんのじです。 じつは最近3キロほど簡単に痩せました！！ 年々増え続ける体重、脂肪に気づかないふりをしてきましたが それもそろそろきつい！！ 彼や友人に老けたと言われ、家族に顔がパンパンだと言われ… … 続きを読む 食べて痩せるは可能！痩せ体質は作れる！ダイエットなんてやめてしまおう